kachen

구아바는 우리나라에서는 흔하게 볼 수 있는 과일은 아닙니다. 보통 우리나라에서는 건조된 형태의 과일이나 잎, 또는 말려서 가루로 만든 형태로 볼 수 있는데요. 구아바는 영양성분이 매우 뛰어난 과일로 잎과 나무껍질, 뿌리에 이르기까지 영양성분이 뛰어나서 건강식과 약용으로 두루 사용되고 있습니다. 구아바에는 비타민A, C, 라이코펜, 칼륨, 식이섬유가 매우 풍부합니다. 구아바잎은 차로 끓여 먹거나, 술로 담금주를 만들거나, 찻잎 그대로 먹기도 하는데 많은 효능이 있어서 사람들이 건강기능 개선식으로도 많이 찾습니다. 그래서 오늘은 구아바잎 효능에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 1. 암 예방 토마토, 수박, 석류 등에 있는 라이코팬 성분과 퀘르세틴, 비타민c가 풍부하게 들어있어 항산화 작용에 특출나다고 합니다...

유튜브에 예능프로그램 '공포의 쿵쿵따'가 업로드되고 있어요 .. 공포의 쿵쿵따는 강호동과 유재석이 동시에 출연하였던 레전드 예능인데요 .. 15년이 훌쩍 넘은 지금 보아도 개그 코드가 통하는..정말 웃기는 예능이에요.. 어찌 보면 지금의 예능프로그램보다 더 웃기다고 볼 수도 있어요 . 그리고 지금은 볼 수 없는 ...강호동한테 깐죽거리는 유재석을 볼 수 있어서 참 좋아요 .. 지금은 강호동이 유재석을 친한 동생으로 생각하는 한편, 유재석의 입지가 너무 높아져서 약간 어려워하는 그런 게 있거든요 .. 공포의 쿵쿵따에서 강호동이 썰 푸는 것도 아주 웃겨요 .. 학창시절 씨름했던 썰들을 푸는데...강호동은 안 웃긴 썰도 아주 재밌게 푸는 능력이 있는 것 같아요... 공포의 쿵쿵따를 보면 시간 가는 줄 모릅니다..

커맨더지코의 방송을 즐겨 봅니다 ... 커맨더지코는 방송에 자신의 딸, 아내까지 스스럼 없이 보여주는데요 .. 커맨더지코 미소 부부를 보고 있으면 참 많은 걸 느낍니다... 세상에 돈이 다가 아니구나...돈이 많다고 해서 행복하게 살 수 있는 것은 아니구나.... 등 다양한 것을 느낍니다... 행복할 수 있는 조건은 다 갖추었는데...그들은 행복해보이지 않습니다... 방송에 출연할 때 마다 아주 높은 확률로 부부싸움을 합니다... 소리를 지르며...폭력까지 나오는 부부싸움을 보고 있노라면 ...참 대단하다는 생각이 듭니다.. 혹자는 그 부부싸움이 주작이다, 연출된 것이다라고 말하는데 ... 그렇다 해도 문제가 있는 것 같습니다... 얼마나 방송 컨텐츠가 없으면 부부싸움을 컨텐츠로 하는지 ....참 의문입..

많은 분들이...외지혜가 성형수술 후 완전 외모가 뒤바뀌었다고 착각을 하시는데 .. 외질혜는 성형전도 미모가 상당했습니다... 성형수술도 본판이 바쳐주어야지 예쁜 얼굴이 되지 않겠습니까 ㅎㅎ 외질혜가 직접 공개한, 학창시절 사진을 보면 지금보다 앳된 모습일뿐 크~게 달라진 점을 찾기 힘듭니다. 외질혜는 또한 성형수술한 부위가 많지 않습니다.. 외질혜는 현재 유튜브 크리에이터로 승승장구하고 있습니다. 처음, 철구의 아내라는 버프를 받아 남들보다 조금 앞선 상태에서 시작을 하였지만, 지금의 자리까지 성장한 것은 순전히 본인의 역량이라 생각을 합니다.. 철구를 이용하여 관심을 끄는 것도 외질혜니까 할 수 있는 능력이라고 생각을 합니다.. 외질혜는 유튜브 라이브 방송은 하지 않고, 아프리카tv에서만 생방송을 하..